06
ก.ย.
ก.ย.
EP8: ไม่ใช่แค่สู้เครียด แต่คือการสร้างทีมซัพพอร์ตให้ร่า […]
06
ก.ย.
ก.ย.
EP7: อาวุธลับเพิ่มพลังที่คนสำเร็จมองข้าม… ไม่ใช่ก […]
Podcast
EP6: ตื่นนอนปุ๊บคว้ากาแฟปั๊บ? ❌ หยุด! Mr.MDX เฉลยเหตุผลที่นี่คือข้อผิดพลาดร้ายแรงที่คน 99% ทำ และทำลายพลังคุณทั้งวัน!
06
ก.ย.
ก.ย.
EP6: ตื่นนอนปุ๊บคว้ากาแฟปั๊บ? ❌ หยุด! Mr.MDX เฉลยเหตุผล […]
Podcast
EP5: นอนเยอะ…แต่ทำไมยังเพลีย? 🤯 ค้นพบ “Sleep Hygiene” เทคนิคการนอนที่คน 99% มองข้าม แต่ผู้นำตัวจริงต้องรู้!
06
ก.ย.
ก.ย.
EP5: นอนเยอะ…แต่ทำไมยังเพลีย? 🤯 ค้นพบ “Slee […]
06
ก.ย.
ก.ย.
EP4: กินข้าวเที่ยงเสร็จแล้วง่วง สมองตื้อ? 😴 คุณโดน R […]
Podcast
EP3: เช้าซอมบี้ บ่ายหมดแรง ดึกตาสว่าง? 💀 คุณอาจไม่ได้แค่ Burnout แต่กำลังเจอ “ต่อมหมวกไตล้า” ศัตรูที่ลึกกว่าที่คุณคิด!
06
ก.ย.
ก.ย.
EP3: เช้าซอมบี้ บ่ายหมดแรง ดึกตาสว่าง? 💀 คุณอาจไม่ได้แค […]
Podcast
EP2 : ตื่นมาก็เหนื่อย? หมดแรง? 🚨 นี่ไม่ใช่แค่อาการ ‘หมดไฟ’ ธรรมดา แต่มันคือ ‘โรค’ ที่ต้องแก้ด่วน!
06
ก.ย.
ก.ย.
ตื่นมาก็เหนื่อย? หมดแรง? 🚨 นี่ไม่ใช่แค่อาการ ‘หมด […]
06
ก.ย.
ก.ย.
EP1: ทำงานหนักจนโทรม = ผู้นำตัวจริงหรือ? 💥 Mr.MDX ท้าเป […]
29
ส.ค.
ส.ค.
ในยุคที่ผู้ชายใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเพื่อรูปร่างดี […]
16
ส.ค.
ส.ค.
สำหรับวัยทำงานทุกวันนี้ ความเครียดแทบจะกลายเป็นเรื่องปก […]